司会で有名な楠田枝里子さん。無類のチョコレート好きで、ついに「チョコレートダイエット」の本まで出してしまった。
食事の20分前に少量のチョコレートを食べて満腹中枢を刺激してダイエットする方法です。チョコレートには活性酸素を除去し老化を抑制する抗酸化作用のカカオマス・ポリフェノールがあります。
このサイトではチョコレートダイエットに関するブログを集めています!みなさんのダイエットライフに少しでも役立てれば幸いです!
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